Venkovní Fitness

Překážkové dráhy

Překážkové dráhy

Přežití těch nejsilnějších

Běh, chůze, skákání, plazení a lezení jsou přirozené činnosti.  Fráze "přežití nejsilnějšího" vznikla na základě skutečnosti, nikoliv fikce. Bohužel moderní život z nás udělal statické a sedavé lidi, kteří tráví většinu času před počítačem, zatímco další technologický vývoj také snížil naši fyzickou aktivitu. Překážkové dráhy nás vracejí zpět k našim kořenům a vyzývají nás k přirozenému pohybu, který přispěje k našemu zdraví a štěstí.  Jsou výzvou od chvíle, kdy začnete, soutěžíte sami se sebou, dokud se nedostanete na konec.

Překážková dráha není jen náhodná sbírka aktivit. Přístup je třeba naplánovat a zvážit, aby fyzická rozmanitost cvičení poskytovala co největší užitek při dosahování požadovaného výsledku. Pokud například Vaše paže dostaly za úkol příliš mnoho práce těsně před dosažením Double Turbo Challenge, může být Vaše schopnost ohrožena. Vyberte si ze stále rostoucího počtu produktů funkce, které byste chtěli vidět zahrnuté, a poté si promluvte s jedním z našich odborníků o nejefektivnějším uspořádání. 

Nová moderní překážková dráha je určena pro zábavu lidí různého věku a schopností, představuje výzvu a rozvíjí duševní i fyzické síly. Díky škálovatelným úrovním obtížnosti je vhodná pro mladé i staré a silné i neschopné. Jedna překážková dráha. Jeden cíl. Mnoho cest, jak se k němu dostat.

Prozkoumejte naše produkty

9 produktů

Chcete nejnovější sportovní a fitness vybavení?

Vše najdete ve fitness katalogu

Prozkoumejte naše venkovní fitness vybavení

Naše venkovní fitness vybavení je rozděleno do deseti kategorií. Prohlédněte si je níže.

Fitness řešení

Kardio

Silový trénink

Cross trénink

Street Workout

Stay Fit

Překážkové dráhy

Multifunkční hřiště

Cross Training Compact

Dřevěné fitness

Překážkové dráhy Robinia

Fitness Jumpers

X-ercise

Značky & Příslušenství

Potřebujete tipy pro vytvoření fitness lokality?

Často kladené otázky o našich překážkových drahách

Jaká je maximální doba, po kterou můžete být na překážkové dráze?

To záleží do značné míry na Vás. Opravdu záleží na počtu funkcí a úrovni kondice a vždycky to můžete obejít dvakrát, třikrát, čtyřikrát. Můžete si odskočit na sprint nebo krátký běh a pak se vrátit k překážkám - je to Vaše volba. Doporučujeme však, abyste si stejně jako u všech tréninkových režimů stanovili rozumný cíl, který lze upravit a najít tak ideální úroveň pro rozvoj.  

Jaký minimální požadavek na vybavení má smysl?

Potřebujete pět různých aktivit, abyste pokryli základy. Budete potřebovat vybavení, abyste splnili úkoly týkající se rovnováhy, skákání, plazení, lezení a cviků nad hlavou.

Kolik lidí se může účastnit najednou?

Překážková dráha může bez ohledu na svou velikost pojmout mnoho účastníků - časy startu můžete rozdělit a pokud se dohodnete, kterým směrem se bude úkol plnit, mělo by vše proběhnout hladce. 

Musíte být členem nějakého týmu nebo klubu, abyste se mohli zúčastnit?

Samozřejmě si můžete stanovit vlastní individuální výzvu, ale cvičení je obecně příjemnější, když ho provozujete společně s ostatními.

Jaké jsou výhody vybavení pro venkovní překážkové dráhy?

FYZICKÉ VÝHODY

Síla: Díky rozmanitosti vybavení překážkových drah by uživatelé měli na konci aktivity získat komplexní trénink celého těla. Složené pohyby potřebné ke zdolání překážek, jako jsou lanové stěny a skokanské můstky, představují fantastický způsob, jak zlepšit celkovou sílu.

Vytrvalost: Venkovní překážkové vybavení nabízí uživatelům skvělou příležitost ke zlepšení jejich vytrvalosti. Různé úkoly na překážkové dráze vyžadují fyzickou i psychickou vytrvalost, takže jsou pro uživatele nesmírně náročné. Různé klimatické podmínky mohou přidat další úroveň výzvy - od studeného, bouřlivého větru až po horké, zpocené slunce. Překážkové dráhy, které jsou navrženy tak, aby posunuly uživatele až na samou hranici jejich možností, mohou lidem pomoci uvědomit si, kolik toho mohou vydržet.

Obratnost: Jednou z nejzajímavějších částí překážkové dráhy je to, že účastníci málokdy vědí, co mohou očekávat. Části překážkové dráhy se mohou značně lišit, od překážek až po ručkovací žebříky, což znamená, že uživatelé musí myslet na své nohy. To pomáhá zlepšovat fyzickou i duševní obratnost. Se zvyšující se obratností by uživatelé měli být schopni efektivněji překonávat výzvy - na překážkové dráze i mimo ni.

KOGNITIVNÍ VÝHODY

Sebevědomí: Studie dokládají, že fyzická aktivita vede k vyššímu sebevědomí. Překážková dráha nabízí zábavnou cvičební aktivitu, která uživatele povzbuzuje k tomu, aby při překonávání výzev zapojili své tělo i mozek, a vytváří tak pocit úspěchu. Jak uživatelé postupují ve své kondici, měli by být schopni absolvovat překážkové dráhy rychleji a efektivněji, což může přinést fantastické zvýšení sebevědomí.

Řešení problémů: Jedním z nejzajímavějších rysů překážkové dráhy je, že může existovat více než jeden způsob, jak překonat každou výzvu. Nejednoznačnost některých částí překážkové dráhy znamená, že uživatelé jsou povzbuzováni k tomu, aby vymýšleli kreativní řešení, jak postupovat dál, což zlepšuje jejich schopnosti řešit problémy.

SOCIÁLNÍ VÝHODY

Team Building: Venkovní překážkové dráhy poskytují zábavné a vzrušující příležitosti pro skupinové cvičení. Klíčovým rysem překážkových drah je, že nabízejí široký výběr výzev, což znamená, že zatímco jeden uživatel skáče přes překážky, jiný se může prohánět po kladině. V závislosti na schopnostech mohou uživatelé při překonávání některých částí překážkové dráhy potřebovat pomoc vrstevníků. Absolvování překážkové dráhy ve skupině může pomoci podpořit budování týmu a komunitního ducha mezi přáteli, kolegy nebo dokonce cizími lidmi. Překážkové dráhy mohou také podpořit zdravé soutěžení mezi vrstevníky - zejména s přidáním časomíry do venkovní posilovny.

Jak vybrat správné komponenty překážkové dráhy pro Vaše prostředí

Pro koho je zařízení určeno: Nejprve se zeptejte, pro koho je zařízení určeno? Fitness areál určený pro profesionální sportovce bude jistě obsahovat jiné části překážkové dráhy než areál pro aktivní stárnutí pro seniory. Plánujte design podle uživatelů a zvažte, jaké jsou jejich cíle a jak jim vybavení překážkové dráhy může pomoci těchto cílů dosáhnout. Budujete překážkovou dráhu pro dospělé po dvacítce, kteří si přejí zlepšit celkovou sílu? Zvolte vybavení, které vyžaduje složené pohyby, jako jsou svislé stěny a překážky. Instalujete venkovní cvičební vybavení pro vesnici pro seniory, která chce podpořit mobilitu? Vyzkoušejte překážky založené na rovnováze, například povrchovou výzvu. Široká nabídka venkovního fitness vybavení KOMPAN vám umožní snadno vytvořit překážkovou dráhu na míru, která bude vyhovovat požadavkům vašich uživatelů.

Kde bude překážka instalována? Další otázkou je, zda budete instalovat překážkové vybavení uvnitř nebo venku. Zatímco všechna zařízení musí být konstruována tak, aby byla pro uživatele bezpečná a podpůrná, vnitřní překážkové dráhy jsou chráněny před povětrnostními vlivy a nemusí být nutně odolné proti vlivům počasí. Většina vybavení překážkových drah je však vzhledem ke svým velkým rozměrům určena pro venkovní použití. Proto je nezbytné, aby instalované vybavení odolalo drsným klimatickým podmínkám! Veškeré fitness vybavení KOMPAN je vyrobeno z robustních a odolných materiálů, které jsou navrženy tak, aby vydržely dlouhou dobu - ať už instalujete dráhu na severním pólu nebo na Sahaře.

Chcete instalovat vybavení pro venkovní překážkové dráhy?

Instalace venkovního vybavení pro překážkové dráhy je skvělý způsob, jak poskytnout Vaší komunitě poutavé a náročné cvičení. Překážkové dráhy mohou uživatelům pomoci posílit fyzickou a kognitivní sílu, zlepšit vytrvalost a znovu se spojit s přirozenými pohyby, na které byla lidská těla kdysi tak zvyklá.

Pokud se chcete dozvědět více o naší nabídce venkovního fitness - včetně překážkových drah, venkovního kalistenického vybavení, kardiovaskulárního vybavení a venkovního posilovacího vybavení - kontaktujte nás. Náš tým odborníků si s Vámi rád popovídá!

Aktivní park Voss, Norsko

Fitness

Customer Case

Fitness hřiště ve StuyTown, Spojené státy

Spojte se s námi ještě dnes

Vyplňte prosím své kontaktní údaje a my se Vám co nejdříve ozveme.